Het nieuwe werken gevoelig voor burn-out
Het is belangrijk om een goede balans te vinden tussen werk en privé. Door het nieuwe werken is dit moeilijker te handhaven. Mensen die thuiswerken hebben de neiging om te geïsoleerd te werken. Hierdoor kan eerder een burn-out ontstaan.
Dat stelt professor Pascale Peters van de Radbouw Universiteit te Nijmegen. Zij doet al jaren onderzoek naar onder meer de voor- en nadelen van het nieuwe werken voor mensen in loondienst die thuis mogen werken.
Pauzes
Om dit te voorkomen zijn er een aantal dingen waar de thuiswerker
rekening mee moet houden. Nieuwe technologieën maken het werkproces
makkelijker. Deze nieuwe technologieën hebben de collega’s op het
werk immers ook. Het is ook belangrijk om een goede balans tussen
werk en rust te hebben. Thuiswerkers werken vaak aan een stuk door,
hierdoor missen ze hun pauzes en rust. Ook heeft de thuiswerker
geen collega’s om zich heen, hierdoor kan hij of zij zich eenzaam
gaan voelen. Een burn-out is hiervan het gevolg.
Voorlichting
Niet alleen de werknemer kan hier maatregelen tegen nemen, ook de werkgever moet hier op letten. “Werkgevers moeten meer ruimte en advies geven over de faciliteiten die nodig zijn bij thuiswerken,” aldus Peters. Uit het onderzoek bleek ook dat 34 procent van werkgevers iets met het nieuwe werken doet, terwijl 82 procent van de werknemers dit wel aantrekkelijk vindt.
088 - 400 8 400